Главная » 2008»Май»24 » Даже одна ночь без сна приводит к сбою в работе мозга
Даже одна ночь без сна приводит к сбою в работе мозга
19:58
Всего
лишь одна ночь без сна может вызвать серьезные проблемы в работе мозга,
при этом отключается внимание и возможность визуального восприятия.
Доктор Дэвид Динджес и его коллеги из университета Пенсильвании провели
исследование и выяснили, что у лишенных сна людей мозг самопроизвольно
переключается от бодрствования к внезапным периодам нарушения внимания.
Это явление ученые сравнивают с падением напряжения в электрической
цепи. Причиной сбоев в работе мозга человека, лишенного сна, являются
мгновенные остановки кровотока в ряде областей головного мозга,
зафиксированные специалистами с помощью томографии.
В ходе эксперимента было произведено сканирование мозга у 24 человек.
Испытуемые должны были выполнять простые задачи, требующие повышенного
визуального внимания, сначала в день, когда они хорошо выспались, а
затем - после бессонной ночи.
Выяснилось, что у невыспавшихся смена периодов бодрствования и потери
внимания происходят очень быстро, сообщает РИА "Новости" со ссылкой на
Daily Mail.
По мнению ученых, нехватка сна может представлять угрозу не только
здоровью, но и безопасности человека. В частности, кратковременное
отсутствие внимания для водителей может привести к аварии. То же самое
можно сказать о работе пилотов, авиадиспетчеров и людей других
профессий, где требуется сосредоточенность и концентрация внимания.
Всего
лишь одна ночь без сна может вызвать серьезные проблемы в работе мозга,
при этом отключается внимание и возможность визуального восприятия. 